饭后一小时内别做七件事 好资讯

饭后我们总是习惯性去做一些本不应该做的事情，在不知不觉中严重影响着身体健康。以下7件事你做了吗？

1、饭后立即吃水果。

2、饭后立即饮浓茶。

3、饭后洗澡。

4、饭后散步。

5、饭后松裤带。

6、饭后开车。

7、饭后吸烟。

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